Como tiro uma boa fotografia?#
Coloque a câmara à altura da anca / tubo superior, a 90° diretamente de lado, e mantenha-a nivelada. Use roupa justa ou escura sobre um fundo claro, e coloque o pedal às 6 horas (ponto mais baixo do movimento). A checklist e a guia de alinhamento na aplicação orientam-no passo a passo.
Por que foi rejeitada a minha fotografia?#
O Pedalyze verifica cada fotografia antes de medir o que quer que seja. Se a câmara estiver desalinhada, inclinada mais de cerca de 4°, o ciclista estiver cortado ou as articulações forem difíceis de ver, a fotografia é rejeitada em vez de ser medida erradamente em silêncio. O relatório diz-lhe exatamente o que corrigir antes de a tirar novamente.
Qual é a precisão do Pedalyze?#
O Pedalyze ainda não foi validado com um goniómetro. O intervalo-alvo de flexão do joelho baseia-se em Holmes, Pruitt e Whalen (1994); os outros intervalos são a nossa própria leitura das recomendações publicadas. Uma fotografia inclinada mais de cerca de 4° é rejeitada, e uma articulação de que o modelo não tem certeza é mostrada mas não avaliada. O KOPS usa o tornozelo em vez do eixo do pedal, por isso lê ligeiramente atrás de um fio de prumo real.
O Pedalyze pode substituir um bike fit?#
Não. É uma primeira verificação dos problemas mais comuns: altura do selim, alcance, queda do guiador. Se tem dores que continuam depois das voltas, uma lesão, uma diferença clara entre a perna esquerda e a direita, ou compete a alto nível, procure um bike fitter profissional ou um fisioterapeuta. Pode partilhar o seu relatório com eles.
De onde vêm os vossos intervalos de referência?#
A flexão do joelho é o único intervalo com uma fonte publicada clara: Holmes, Pruitt & Whalen, «Lower Extremity Overuse in Bicycling» (Clinics in Sports Medicine, 1994) recomenda 25–30° no ponto baixo da pedalada; usamos 25–35° em estrada porque uma única foto 2D não consegue resolver alguns graus de movimento do tornozelo. KOPS é uma convenção de ajuste sem lei biomecânica por trás — mantemo-la por ser reproduzível e avisamos que usamos o tornozelo como aproximação do eixo do pedal. Os intervalos de anca, tronco, cotovelo e ombro, e os perfis de conforto e contrarrelógio, são a nossa própria leitura das orientações publicadas, não um protocolo certificado. Somos independentes: sem afiliação nem aval da Retül, Steve Hogg, BikeFit ou qualquer escola de fitting. Cada intervalo é um dado simples no ficheiro aberto reference_ranges.yaml, por isso pode ler os números exatos com que o avaliamos.
Que bicicletas e posições o Pedalyze suporta?#
Três estilos de postura: estrada/endurance, conforto/vertical e contrarrelógio/triatlo. Escolhe um antes da análise e o Pedalyze compara os seus ângulos com os intervalos-alvo desse estilo. As fotografias e os vídeos têm de ser feitos de perfil.