PedalyzePedalyze

Perguntas frequentes

Tudo o que precisa de saber sobre o Pedalyze antes da sua primeira análise.

Como funciona

O que é o Pedalyze e como funciona?

Carrega fotografias de perfil de si próprio na bicicleta. A deteção de postura localiza as suas articulações — sem autocolantes nem marcadores — e depois o Pedalyze mede os ângulos das articulações, compara-os com os nossos intervalos-alvo e dá a cada um um veredito de aprovado, limite ou reprovado, com dicas concretas de ajuste. Todo o processo demora menos de um minuto.

Que ângulos o Pedalyze mede?

Na posição do pedal às 6 horas: flexão do joelho, ângulo da anca, ângulo do tronco, ângulo do cotovelo e ângulo do ombro. Na posição das 3 horas: desvio KOPS (joelho sobre o eixo do pedal), além dos ângulos do tronco e do cotovelo.

Preciso de equipamento especial?

Não. Basta a câmara de um telemóvel e algo que mantenha a bicicleta estável — um rolo de treino, ou um amigo a tirar a fotografia. Pedala com o seu equipamento habitual; sem marcadores nem autocolantes.

Posso partilhar o meu relatório com um bike fitter?

Sim. Ative o interruptor de link público em qualquer relatório para obter um URL que pode enviar a um bike fitter profissional, treinador ou fisioterapeuta. Podem abri-lo e ver as suas fotos e a análise dos ângulos sem precisar de uma conta Pedalyze. Pode desativar o link em qualquer momento.

Em que é que o Pedalyze é diferente do MyVeloFit?

O MyVeloFit aceita cerca de 15 segundos de vídeo num rolo, inclui um teste de mobilidade e vende uma revisão feita por um fitter profissional. O Pedalyze aceita duas fotos ou um clipe, mostra cada ângulo ao lado do seu intervalo-alvo e do seu intervalo tolerado, mantém o clipe no seu navegador e cobra um pagamento único de 29 € por 30 dias em vez de 35 $ por duas semanas ou 75 $ por ano. Nenhum dos dois publicou uma validação de precisão. Ler a comparação completa. →

Fotografias e precisão

Como tiro uma boa fotografia?

Coloque a câmara à altura da anca / tubo superior, a 90° diretamente de lado, e mantenha-a nivelada. Use roupa justa ou escura sobre um fundo claro, e coloque o pedal às 6 horas (ponto mais baixo do movimento). A checklist e a guia de alinhamento na aplicação orientam-no passo a passo.

Por que foi rejeitada a minha fotografia?

O Pedalyze verifica cada fotografia antes de medir o que quer que seja. Se a câmara estiver desalinhada, inclinada mais de cerca de 4°, o ciclista estiver cortado ou as articulações forem difíceis de ver, a fotografia é rejeitada em vez de ser medida erradamente em silêncio. O relatório diz-lhe exatamente o que corrigir antes de a tirar novamente.

Qual é a precisão do Pedalyze?

O Pedalyze ainda não foi validado com um goniómetro. O intervalo-alvo de flexão do joelho baseia-se em Holmes, Pruitt e Whalen (1994); os outros intervalos são a nossa própria leitura das recomendações publicadas. Uma fotografia inclinada mais de cerca de 4° é rejeitada, e uma articulação de que o modelo não tem certeza é mostrada mas não avaliada. O KOPS usa o tornozelo em vez do eixo do pedal, por isso lê ligeiramente atrás de um fio de prumo real.

O Pedalyze pode substituir um bike fit?

Não. É uma primeira verificação dos problemas mais comuns: altura do selim, alcance, queda do guiador. Se tem dores que continuam depois das voltas, uma lesão, uma diferença clara entre a perna esquerda e a direita, ou compete a alto nível, procure um bike fitter profissional ou um fisioterapeuta. Pode partilhar o seu relatório com eles.

De onde vêm os vossos intervalos de referência?

A flexão do joelho é o único intervalo com uma fonte publicada clara: Holmes, Pruitt & Whalen, «Lower Extremity Overuse in Bicycling» (Clinics in Sports Medicine, 1994) recomenda 25–30° no ponto baixo da pedalada; usamos 25–35° em estrada porque uma única foto 2D não consegue resolver alguns graus de movimento do tornozelo. KOPS é uma convenção de ajuste sem lei biomecânica por trás — mantemo-la por ser reproduzível e avisamos que usamos o tornozelo como aproximação do eixo do pedal. Os intervalos de anca, tronco, cotovelo e ombro, e os perfis de conforto e contrarrelógio, são a nossa própria leitura das orientações publicadas, não um protocolo certificado. Somos independentes: sem afiliação nem aval da Retül, Steve Hogg, BikeFit ou qualquer escola de fitting. Cada intervalo é um dado simples no ficheiro aberto reference_ranges.yaml, por isso pode ler os números exatos com que o avaliamos.

Que bicicletas e posições o Pedalyze suporta?

Três estilos de postura: estrada/endurance, conforto/vertical e contrarrelógio/triatlo. Escolhe um antes da análise e o Pedalyze compara os seus ângulos com os intervalos-alvo desse estilo. As fotografias e os vídeos têm de ser feitos de perfil.

Preços e conta

O Pedalyze é grátis?

Sim. Recebe 1 relatório a cada 7 dias com a sobreposição completa dos ângulos e os resultados, sem cartão de crédito. O passe Sessão de ajuste de 29 € é um pagamento único por 30 dias de análises guardadas ilimitadas, comparações ao longo do tempo e exportação em PDF. Não há nada para cancelar. Ver preços. →

Preciso de cancelar alguma coisa?

Não. O passe Sessão de ajuste é um pagamento único — não há nada para cancelar, termina simplesmente ao fim de 30 dias.

Privacidade e dados

O que acontece às minhas fotografias e dados?

As suas fotografias são armazenadas de forma segura na nuvem, associadas à sua conta, e os resultados das análises são guardados no seu histórico para poder acompanhar as alterações ao longo do tempo. Pode eliminar as suas análises a qualquer momento. Ler a Política de Privacidade. →

O meu vídeo é carregado?

Não. A análise de vídeo corre no seu navegador e o vídeo nunca sai do seu dispositivo. Só as medições são guardadas, e só se as guardar. As fotografias são diferentes: ficam guardadas com a sua conta para comparar ao longo do tempo. Um relatório feito sem conta é apagado após 7 dias se ninguém o reclamar.

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