Guide al bike fit
Guide brevi e pratiche ai numeri dietro un bike fit: cosa significa ogni angolo, quali sono gli intervalli di riferimento e come correggere la posizione quando un valore è fuori range.
L'angolo del ginocchio nel bike fit
La regola dei 25–35° di flessione del ginocchio al punto morto inferiore: cosa significa, come misurarla da una foto e come regolare l'altezza della sella.
Leggi la guida →KOPS spiegato
Knee Over Pedal Spindle: cosa misura davvero il test del filo a piombo, quale scostamento è normale su strada e a crono, e come regolare l'arretramento della sella.
Leggi la guida →Angoli del bike fit su strada
La tabella di riferimento completa per la posizione su strada: angoli di ginocchio, anca, busto, gomito e spalla più il KOPS, con gli intervalli target e cosa modificare quando un valore è fuori range.
Leggi la guida →Bike fit crono e triathlon
La posizione aero in numeri: intervalli target da crono per gli angoli di busto, anca, gomito e ginocchio, in cosa differiscono dalla strada e come scendere in basso in modo sostenibile.
Leggi la guida →Come scattare le foto per il bike fit
La foto è la misura: altezza della fotocamera, inquadratura a 90° di lato, pedivella a ore 6 e a ore 3, abbigliamento e luce — tutto ciò che rende accurati gli angoli del fit.
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